Meditation

Meditation
ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਰੋਮਨ ਬਾਦਸ਼ਾਹ Marcus Aurelius ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਉਹ ਰਾਜ਼ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤ, ਸਬਰ ਵਾਲਾ ਤੇ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਬਣਾਇਆ। ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲੀ ਤਾਕਤ ਆਪਣੇ ਮਨ ਉੱਤੇ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਉੱਤੇ। ਇਹ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਅਸਥਿਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਖੁਸ਼ੀ ਦੌਲਤ ਜਾਂ ਸ਼ੋਹਰਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਗੁਣਾਂ, ਸਬਰ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਹਰ ਪੰਨਾ ਪੜ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਮਹਾਨ ਫ਼ਲਸਫ਼ੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬੈਠਾ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਹਨੁਮਾਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ, ਸਹਿਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਤਾਕਤ ਖੋਜਣੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ।”