THINK LIKE A MONK

JAY SHETTY ਨੇ ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ 11 lessons ਦਿੱਤੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ MONK ਵਾਲੇ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਲਿਖੇ ਹਨ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਿਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ modern ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਚੰਗੀ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ apply ਕਰ ਸਕਦੇ ਆਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ MONK ਵਾਂਗ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਕੇ, ਆਪਣਾ ਮਕਸਦ ਲੱਭ ਕੇ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।